นอนอย่างไรให้ได้ชื่อว่าเป็นการนอนแบบผู้มีสติปฎิบัติธรรม ไม่สะสมความเครียดและเกิดโรคนอนไม่หลับ (ขอบคุณคุณพงศ์เพชร อมรสิทธิ์ สำหรับการกู้คลิปและช่วยตัดแต่งกับทำเสียงให้ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้นะครับ) .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. ▶▶คำถามช่วง – ถามตอบ◀◀ ๑) ฝันว่าตกจากที่สูง (๓๐.๒๑) ๒) ฝันว่าบินได้ (๓๒.๒๙) ๓) ฝันแล้วรู้ว่ากำลังฝันอยู่ (๔๑.๔๔) ๔) ควรนอนวันละกี่ชั่วโมง (๔๗.๕๒) ๕) ฝันแล้วจำไม่ได้ (๕๐.๓๕) ๖) เห็นใบหน้าคนรู้จักผุดขึ้นมาขณะทำสมาธิ (๕๔.๓๓)
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น