หลวงพ่อพูดแต่ว่า อารมณ์อะไรก็ได้ๆ แต่ทำไมทำไม่ได้สักที เพราะใจไม่ถูก ต้องวางใจให้ถูก คำว่าวางใจ ไม่ได้เอาใจไปวางไว้ตรงไหน บางคนบอกว่าเอาใจวางไว้ที่ท้อง ที่ท้องน้อย เอาไว้ที่สะดือ เอาไว้ที่หน้าอก เอาไว้ที่ปลายจมูก บอกเอาใจวางตรงนั้นตรงนี้ อันนั้นคือการเพ่ง ไม่มีอะไร วางก็ได้ สำหรับบางคนที่ฟุ้งซ่านมาก คล้ายๆ สัตว์ร้าย จิตเราเหมือนสัตว์ร้าย ดิ้นมาก มีเชือกมัดอยู่หลายเส้น มีสติกำกับเป็นจุดๆ ตลอดแนวที่หายใจ เพราะมันซนมาก แต่คำว่าเอาจิตไปวาง ไม่ได้วางในจุดใดจุดหนึ่ง วางจิตให้ถูก หมายถึงว่า รู้จักวางใจในการปฏิบัติ คือใจจะต้องไม่โลภ ใจจะต้องไม่โกรธ ใจต้องไม่หลง เป็นใจที่รู้เนื้อรู้ตัวสบายๆ ใจที่มีความสุข มีความสงบสบาย พอใจมีความสุข อย่างเราหายใจไปด้วยใจที่มีความสุข จะกระทบลมกี่ฐาน ๖ ฐาน ๗ ฐาน หรือไม่มีสักฐานก็ไม่เป็นไร รู้ร่างกายที่หายใจทั้งตัว อย่างนี้ก็ฐานเดียว คือรู้กายทั้งกาย อย่างนี้ก็ใช้ได้ จุดสำคัญ คือ ใจที่ไปรู้การหายใจนั้นต้องถูก คือ ใจนั้นมีความสุข ไม่มีโลภ คืออยากจะสงบ ไม่มีโกรธ คือหงุดหงิดว่าไม่สงบสักที ไม่มีหลง คือลืมการหายใจ หนีไปหลงอยู่ในโลกของความคิด -- พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม วันที่ ๓๑ มีนาคม ๒๕๖๑ ไฟล์ 610331A ซีดีแผ่นที่ ๗๕ ติดตามข่าวสาร อ่านพระธรรมคำสอน และดาวน์โหลดไฟล์เสียง (mp3) พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ และฆราวาสผู้ช่วยสอนได้ที่เว็บไซต์ทางการ www.dhamma.com
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น